食用オリーブオイルで髪パック♪ やり方や効果について

食用オリーブオイル 髪パック

オリーブオイルが健康や美容に効果的なのは知られています。美容用オリーブオイルもありますが、食用オリーブオイルでの代用も可能です。

ここでは、食用オリーブオイルで髪パックをするやり方や効果についてご紹介します♪

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食用オリーブオイルの髪パックが良い!!

食用オリーブオイル 髪パック

髪パックに食用オリーブオイルを用いるときには、エキストラバージンオリーブオイルを選ぶとよいです。

ダメージを受けやすいヘアにも食用オリーブオイルは効果をあらわしてくれますし、肌にも髪にも豊富な栄養素が含まれているオリーブオイルが優れた働きを行ってくれます。

髪パックのやり方について

食用オリーブオイル 髪パック

オリーブオイルでの髪パックをするやり方では、大さじ1杯ほどの食用オリーブオイルを用意します。入浴中に行うのもおすすめです。

大さじ1杯の食用オリーブオイルをまず手のひらになじませてから、髪と頭皮になじませます。頭皮はマッサージをしながら行うやり方が最適です。すべてを馴染ませたら、蒸しタオルで髪を包みこみます。10分ほど放置しますが、この間に湯船に浸かるなどするとスチーム効果がアップします。

放置後いつも通りシャンプーで髪を洗っていきます。しかし食用オリーブオイルのヘアパック後は洗髪を2回行います。こうすることでしっかりとオイルを洗い流すことができます。

オリーブオイル髪パックの効果とは?

食用オリーブオイル 髪パック

食用オリーブオイルの髪パックのやり方で、髪のツヤの復活と柔らかさを実感することができます。継続した効果を得たい場合、週に1度ほどの頻度で続けていくことが大切です。毎日ではなく週に1回のケアですので、手軽に行うことができるのも魅力です。

普段は髪をタオルドライ後に少量のオリーブオイルをなじませてあげるのもオススメですよ♪

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